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Kurse und Trainings-Zeiten

Tag der offenen Tür  26.06.2022  14.00 - 17:30

zuschauen - informieren - mitmachen

 

Sehen Sie bei unseren offenen Training zu.

Stellen Sie uns Ihre Fragen

Nehmen Sie an den einfachen Übungen teil.

Aikido Kurs

ab 14  Jahren
Beginn: 29.06.2022
Zeit: jeden Mittwoch von 19:30 - 21:00 Uhr

6 mal

Kosten: 30.- € ermässigt: 20.-€  (für Mitglieder kostenfrei)

 

In diesem Kurs werden die Grundlagen gelegt zum Erlernen dieser „modernen Kampfkunst mit traditionellen Wurzeln“. Das Training besteht aus Lockerung- und Dehnübungen zum Aufwärmen, Fallschule und Hebel/Haltetechniken und Wurftechniken.

Ein Schwerpunkt dieses Kurses werden auch Übungen mit den Waffen im Aikido, dem Schwert (bokken) und dem Stock (Jo)  sein.

In diesem Kurs werden Anfänger*innen zusammen mit Fortgeschrittenen Schüler*innen lernen.

Wir freuen uns auf Dich.

 

Aikido-Jugendkurs

Kinder und Jugendliche 12 – 16 Jahren

 

Ein bisschen spielerischer als im Erwachsenenkurs bieten wir einen Grundlagenkurs in Aikido für Kinder an.

 

Referent: Jo Gallinat 1. Dan Aikido BdAL, C-Trainerlizenz